스크린타임 뚫는법 3가지만 기억하세요
아정당
- 2025.12.08 업데이트
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자녀 스마트폰 관리를 위해
스크린타임 설정하는 경우가 많으시죠?
하지만 갑작스러운 일 때문에
스크린타임을 풀어야할 때가 생길 수 있습니다.
원칙상 스크린타임 뚫는법이나 우회 방법은 없습니다.
하지만, 긴급한 일로 인해 풀어야한다면
아래 방식으로 해결할 수 있습니다.
목차
1. 스크린타임 암호 복구
2. 시간 및 날짜 변경
3. 공장 초기화
자녀 휴대폰에 스크린타임을 설정해놓은 경우
자녀들이 각종 뚫는법과 우회방법을 인터넷에 찾아보는데요.
모두 불법적인 방식이기 때문에
섣부르게 다운로드 하시면 안됩니다.
직접 찾은 안전한 방법들만 공유드릴게요.
1. 스크린타임 암호 복구
✔ Apple ID 인증을 통한 복구
- 설정 → 스크린타임
- 스크린타임 암호 변경
- "암호를 잊으셨나요?" 선택
- Apple ID 로그인 후 재설정
이 방식은 가장 안전한 공식 복구 방법으로,
부모 설정이나 본인 설정 모두 복구 가능합니다.
*복구가 안 될 때는 전체 백업 후 초기화
만약 Apple ID 연결이 되어 있지 않거나
오류가 날 경우
기기를 백업한 뒤 초기화 후 복원하면
스크린타임 암호가 해제됩니다.
2. 시간 및 날짜 변경
일부 사용자들은 시간 제한을 우회하기 위해
시스템 시간을 변경하기도 하는데요.
시간을 과거로 돌리면 앱이 다시 열리는
원리를 이용한 방식입니다.
- 설정 → 일반 → 날짜 및 시간
- ‘자동 설정’ 끄기
- 날짜를 다음날 또는 시간대를 변경
단, 최신 iOS에서는 대부분 막혀 있고,
가족 공유 사용자는 적용되지 않습니다.
3. 공장 초기화
가장 강력하지만 추천하지 않는 방식입니다.
- 공장 초기화 시 모든 앱 제한이 사라짐
- 초기 설정에서 가족 구성원 다시 연결 시 제한 복구
- iCloud 백업
- 설정 → 일반 → 전송 또는 IPhone 재설정
→ 모든 콘텐츠 및 설정 지우기
- 초기 설정 진행
제한 완화 및 설정 최적화 팁
① 콘텐츠 제한은 최소한으로
웹사이트 차단을 과하게 설정하면
검색조차 불가능해져 불편합니다.
② 다운타임을 생활 패턴에 맞게
막무가내로 사용 금지 시간을 길게 잡는 것보다
하루 2~3시간만 집중시간으로 설정해도 충분합니다.
③ 앱별로 시간 차등 제한
SNS 1시간, 게임 30분, 교육앱 무제한처럼
사용 목적에 맞게 설정해주세요!
절대 불법 프로그램은 다운받지 마시고,
안전한 스크린타임 해제법을 활용하시기 바랍니다.













