연락처 동기화 차근차근 배우기

인스타그램을 사용하다 보면
낯선 계정이 추천친구로 뜨는 경우가 있죠.

그 이유 중 하나가 연락처 동기화 때문인데요.

오늘은 추천친구 기능 끄기부터
연락처 연동 해제까지 차근차근 정리해드릴게요.

목차

1. 인스타 추천친구가 뜨는 이유

2. 추천친구 안뜨게 설정하는 방법

3. 인스타 연락처 연동 해제 방법

4. 스마트폰 권한에서 차단하기

1. 인스타 추천친구가 뜨는 이유

추천친구에 뜨는 이유는 크게 네 가지입니다.

1. 팔로우 관계인 상대방의 친구일 경우

2. 최근 검색·관심 해시태그 기반의 알고리즘 추천

3. 페이스북 등 다른 SNS와 연동된 경우

4. 스마트폰 연락처 동기화가 활성화된 경우

이 중 네 번째가 가장 불편한데요.

내 연락처가 그대로 앱과 연결되어,
원치 않는 사람들에게 계정이 노출되기 때문입니다.

2. 추천친구 안뜨게 설정하는 방법

앱이 아니라 웹 브라우저에서 설정해야 합니다.

아이폰·안드로이드 모두 동일하게 진행할 수 있습니다.

1. 웹 브라우저에서 [Instagram 공식 웹사이트] 접속

2. 본인 계정 로그인 후, 프로필 아이콘 클릭

3. 프로필 편집 선택

4. 프로필에 계정 추천 표시 항목 비활성화

3. 인스타 연락처 연동 해제 방법

앱 내에서 직접 연락처 동기화를 끄는 방법도 있습니다.

1. 인스타그램 앱 실행 → 프로필 진입

2. 우측 상단 가로줄(☰) 아이콘 클릭

3. 계정 센터 → 내 정보 및 권한 선택

1. [연락처 업로드] → [연락처 연결] 비활성화

2. 팝업창에서 연결 끊기 선택

4. 스마트폰 권한에서 차단하기

스마트폰 자체 설정에서도 차단할 수 있어요.

• 아이폰(iOS)

[설정] → [Instagram] → [연락처] → 비활성화

 

• 안드로이드(갤럭시 등)

[설정] → [애플리케이션] → [Instagram] → [권한] → 연락처 → “허용 안 함”

요약 정리

인스타그램에서 불필요한 추천친구를 막고,
연락처 동기화를 끄는 방법까지 정리해봤어요.

• 웹에서 추천 표시 끄기

• 앱 내에서 연락처 연동 해제

• 스마트폰 권한에서 추가 차단

원치 않는 노출 없이 인스타그램을 사용할 수 있으니
오늘 한번 설정해보세요!

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